Aviso Terapêutico
Última atualização: 2026-09-21
Minuta para revisão de advogado. Não substitui orientação jurídica.
O Perdoa não substitui terapia, acompanhamento psicológico, psiquiátrico ou médico.
Desidentificação não é dissociação
Este projeto trabalha desidentificação do ego (observar pensamentos sem se confundir com eles) e ampliação de consciência. Isso é saudável. Mas há uma diferença importante:
- Desidentificação: eu observo pensamentos e emoções sem me confundir com eles.
- Dissociação: eu me desligo da realidade, do corpo e dos vínculos para não sentir.
Se você estiver em crise
Não continue a jornada sozinho. Procure ajuda profissional agora.
- Brasil: CVV 188 (24h, gratuito)
- Estados Unidos: 988 Suicide & Crisis Lifeline
- Espanha: 024 (linha de atenção à conduta suicida)
- México: Línea de la Vida 800 911 2000
Quando pausar
Se houver pânico persistente, ideação suicida, autolesão ou sensação de se desligar do corpo e da realidade, pause o Perdoa e busque atendimento. A IA-Árion, quando existir, também encaminhará — nunca diagnosticará.